برای مدت ها صحبت از عادت ماهیانه و دوره قاعدگی حرفی ممنوعه بود و هستند زنان و دختران بسیاری که تجربیات و خاطرات دردناکی را از این دوران دارند اما می بایست آن ها را در کنجی تاریک به خاک بسپارند. جامعه بشریت بسیار پیشرفت داشته اما هنوز هم باز این مساله برای زنان زیادی در جای جای این کره خاکی چالش برانگیز است و دچار محدودیت های بهداشتی و فرهنگی زیادی هستند.
هدف از تعیین یک روز جهانی به عنوان روز جهانی قاعدگی این است که بتوانیم روزی این پدیده طبیعی را عادی جلوه دهیم و بسیاری از نظرات منفی افراد را تغییر داده و صحبت در موردش را از تابو بودن خارج سازیم.
در این یادداشت بیشتر در مورد اهمیت بهداشت قاعدگی صحبت خواهیم نمود نکات مهمی در خصوص رعایت بهداشت قاعدگی را بیان می نماییم.
پریودی یا قاعدگی چیست؟
این دوره در دختران بین سن 8 تا 16 سالگی شروع می شود و وابسته به نوع اقلیم و ژنتیک تا انتهای دهه 50 زنان ادامه دارد. از نظر بیولوژیکی هر ماه سلول های دیواره رحم زنان فرو می ریزد و دفع این سلول ها از بدن با درد و خونریزی همراه است. این چرخه باروری معمولا 28 روزه است و بصورت میانگین بین 5 تا 7 روز ادامه دارد.
هدف از روز جهانی بهداشت قاعدگی چیست؟
در روز 28 می سال 2014 بود که یک موسسه آلمانی خصوصی عام المنفعه رویدادی را با هدف توجه به بهداشت قاعدگی زنان برگزار نمود و این حرکت تا به امروز تداوم داشته و سازمان های بین المللی متعددی مانند یونیسف و سازمان ملل متحد نیز وارد این رویداد شدند. حالا چرا تاریخ 28 ام ماه می انتخاب شده است؟ دلیل انتخاب این است: چرخه پریودی عموما 28 روزه است و مدت زمان بصورت میانگین 5 روز طول می کشد، که ماه می پنجمین ماه سال میلادی است.
برای مدت ها زنانی که خونریزی قاعدگی داشتند را نجس و نحس خطاب می کردند و به آن ها بسیار سخت گرفته می شد و احساس گناه و شرم زیادی را همه زنان از دختران نوجوان گرفته تا زنان میانسال تجربه کرده اند. اما جهان این روزها درصدد است تا این دیدگاه ضد جنسیتی را تغییر دهد.
این محصول علاوه بر اینکه قابلیت جذب دارد خیلی نرم و لطیف و راحت نیز است. زمانی که می خواهید در روزهای پریودی به باشگاه بروید، پوشیدن این شورتکس واقعا راه حلی مناسب است تا شما را از رفتن به باشگاه منصرف نسازد.
استفاده از پدها
در صورتی که استفاده از پدهای بهداشتی را به نسبت تامپون و … ترجیح می دهید، از مدل های پارچه ای یا پنبه ای استفاده نمایید. البته پدهای پنبه ای باز نسبت به پارچه ای بهداشتی تر هستند. پنبه به دلیل قدرت جذب بالایی که دارد کمتر بوی بد می گیرد و کمتر دچار حساسیت پوستی می شوید.
نکات مهم در خرید شورت زنانه برای جلوگیری از عفونت
شورت زنانه زیبایی بدن خانم ها را دو چندان می کند و علاوه بر پوشانندگی بدن باید برای سلامتی نیز نکاتی در انتخاب آن رعایت شود. آلت تناسی زنان بسیار متفاوت از مردان است و باید مراقبت های خاص خود را داشته باشد. به عنوان مثال از شورت هایی که از جنس مناسب هستند و باعث ایجاد قارچ و باکتری نمی شوند استفاده کنید و همیشه باید ابتدا به فکر سلامتی خود باشید.
برخی از این شورت ها فقط زیبایی دارند و نمی توان از این مدل ها در طول روز استفاده کرد چرا که از نظر جنس و طراحی راحت و مناسب نیستند و فقط باید چند ساعت از آنها استفاده کرد مثل کفش های پاشنه بلند که فقط برای مراسم های بخصوصی استفاده می شوند و بعد از مراسم پادرد می آورند.
خرید شورت توری زنانه که یکی از زیبا ترین و جذاب ترین نوع شورت های زنانه است را می توانید در نیلاتن تجربه کنید.
البته اگر از شورت های توری برای مصرف روزانه و همیشگی استفاده می کنید توصیه می کنیم که به جای شورت های توری زنانه؛ شورت نخی را امتحان کنید و راحتی را از اندام های خود نگیرید و برای زیبایی و تنوع می توانید از شورت های توری استفاده کنید.
عدم استفاده زیاد از صابون
محصولات شستشو واژن متنوعی در داروخانه ها وجود دارند که غالبا در استفاده آن ها ضرورتی وجود ندارد. در روزهای قاعدگی سعی کنید برای شستن خود صرفا فقط از آب استفاده کنید. در صورت نیاز به شوینده ها، حتما از صابون های ملایم و فاقد عطر استفاده کنید.
تعویض روزانه لباس زیر
روزانه لباس های زیرتان را تعویض کنید. در دوران قاعدگی هر زمان که لباس زیرتان کثیف شد آن را عوض کنید. لباس زیرهای نخی بسیار نرم و راحت هستند و منافذ باز دارند که پوست را خنک نگه می دارند. بهترین گزینه لباس زیر برای دوران پریودی و سایر روزها شورت زنانه نخی ساده است.
زنان ایرانی از دیرباز بنا به فرهنگ و آموزه های غلط که از گذشته به آنها آموزش داده شده است، همیشه خود را به اشتباه در اولویت دوم و یا چندم زندگی قرار می دهند و نیازها و خواسته های خود را فدای خواسته دیگران به خصوص فرزند و همسر می کنند.
شورت زنانه ساده، فانتزی و شورت لامبادا، انواع متنوع لباس زیرهایی هستند که در افزایش زیبایی و جذابیت اندام بانوان نقش بسزایی دارند؛ همچنین علاوه بر آن بهبود روابط زناشویی نیز تاثیر مستقیم دارند. این مساله از نظر مشاوران خانواده به کرّات بیان شده است و گرمی روابط زوجین را پایه محکم برای دوام ازدواج می دانند.
لباس زیرهای فانتزی مختص بانوان از بسیاری جهات مفید هستند، استفاده از آن ها در بهداشت و سلامت زنان، افزایش روحیه و اعتمادبنفس خانم های ایرانی و همچنین بهبود روابط زناشویی تاثیر مثبت دارد.
زنان ایرانی از دیرباز بنا به فرهنگ و آموزه های غلط که از گذشته به آنها آموزش داده شده است، همیشه خود را به اشتباه در اولویت دوم و یا چندم زندگی قرار می دهند و نیازها و خواسته های خود را فدای خواسته دیگران به خصوص فرزند و همسر می کنند.
در صورتی که به صورت اصولی نگاه بیاندازیم به وضوح قابل درک است که اگر در خانواده ای مادری شاد و پرانرژی حضور نداشته باشد، محیط خانواده نیز دلمرده شده و کودکانی افسرده و دارای ناهنجاری های اجتماعی وارد جامعه می شوند.
اهمیت به لباس زیر و پوشیدن مدل های شیک و فاتنزی و با رنگ های شاد می تواند اولین گام برای رسیدن به خود در خانم های جوان و حتی میانسال باشد.
در ادامه به بیان برخی نکات مهم در انتخاب و خرید انواع شورت زنانه می پردازیم که مطمئنا به شما کمک خواهند کرد که آنچه مدنظرتان هست را به آسانی تهیه نمایید.
نکات مهم در انتخاب و خرید انواع شورت زنانه
به سراغ رنگ های شاد و روشن بروید و دست از رنگ های تیره بکشید. شما با شورت زنانه شیک با رنگ جذاب و خیره کننده روابط خود با پارتنرتان را متحول خواهید نمود. رنگ های سفید، زرد، قرمز، سبز و آبی را جایگزین رنگ ها مات تیره مانند مشکی دودی و خاکستری کنید.
سنت شکنی کنید و به سراغ شورت های فانتزی مدل جدید بروید. خوشبختانه صنعت لباس زیر بانوان روز به روز در حال تولید مدل های جدید و متنوع است. شورت های لامبادا بندی یا شورت فاق باز و این مدل ها را برای یک بار هم که شده امتحان کنید.
شورت لامبادا زنانه فانتزی ترین نوع شورت است و برای تحریک بیشتر طراحی و تولید شده اند و این نوع شورت ها طرفدار بسیار زیادی در بین خانم ها دارند.
حتما حتما در انتخاب و خرید شورت، لباس خواب و کاستوم نظر و سلیقه همسرتان را جویا شوید و با هم به سراغ فروشگاه های اینترنتی لباس زیر زنان مانند فروشگاه نیلاتن بروید و دوتایی به انتخاب لباس زیر بپردازید.
ست های فانتزی و عروسکی بدن نما را انتخاب کنید. این مدل های شورت لامبادا پارچه کمتری دارند و با استفاده از بند، گیره و مرواید جذابیت خاصی به به اندام تان می بخشند.
در انتخاب لباس زیرتان حتما در ابتدا رضایت و روحیه خوب خودتان در اولویت باشد و سپس از همسرتان نظرخواهی کنید و سلیقه او را نیز به کار ببرید.
برخی از اندام های خود را پوشیده نگه دارید تا حس کنجکاوی پارتنرتان را تحریک نمایید. این گزینه را می توانید با پوشیدن لباس های کاستوم جذاب نیلاتن تجربه نمایید.
دلایل استفاده از نیم تنه ورزشی
نیم تنه ورزشی همانطور که از نامش پیداست از بالای سرشونه تا زیر سینه را می پوشاند. امروزه نیم تنه ورزشی در بین دختران جوان طرفداران زیادی دارد و اکثر خانم ها به استفاده از آن علاقه مند هستند. نیم تنه ورزشی به دلیل کوتاه بودن و نمایان شدن شکم و پهلو مناسب خانم های ورزشکاری است که می خواهند شاهد تغییرات شکم و پهلو خود باشند.
سوتین ورزشی
1- حفاظت از بافت سینه ها
پوشش نیم تنه در قسمت سینه ها کافی است. بافت بالا تنه سینه ها بدون هیچ عضله ای است و هر کدارم از 15 الی 20 بخش تشکیل شده اند. این بافت ها همگی به یکدیگر متصل هستند و نیاز به حمایت و پشتیبان دارند. بافت ها حساس بوده و هنگام ورزش کردن احتمال آسیب دیدن وجود دارد. وظیفه اصلی نیم تنه ورزشی زنانه حفاظت از این بافت ها است.
2- کاهش دردهای عضلانی احتمالی
سوتین نخی و اسپرت در بین خانم های مسن و خانم های ورزشکار محبوب تر است. البته که خانم های جوان هم در روزهای گرم تابستان ترجیح می دهند که از سوتین نخی استفاده کنند. سوتین های نخی انواع مختلفی دارد که معمولا نوع اسپرت آن ها بصورت نیم تنه است. سوتین ورزشی اسپرت از کل قسمت بالاتنه محافظت می کند. پشت کتف و شانه ها را در بر می گیرد و از کشش عضلات این قسمت و بروز دردهای احتمالی جلوگیری می کند. کارکرد دیگر آن، عملکردی مانند قوزبند است و مانع از خم شدن های زیاد به سمت جلو می شود.
3- جلوگیری از کمر درد
همانطور که می دانید در اجرای حرکات ورزشی، قرار گرفتن در حالت صحیح بسیار مهم است. قرار داشتن در شرایط درست از بروز درد و کشیدگی عضلات جلوگیری می کند. از طرفی دیگر سینه ها خود دارای وزن هستند و به کمر فشار وارد می کنند. سوتین ورزشی مناسب و یا پوشیدن نیم تنه زنانه وزن سینه ها را کنترل کرده و اندام شما را در حالت صحیح نگه می دارد. از این رو از ایجاد دردهای مزمن ورزشی جلوگیری می کند. ستون فقرات شما در بهترین حالت خود قرار می گیرد.
4- کمک به زیبایی فرم اندام شما
امروزه نیم تنه های ورزشی مانند یک تاپ زیبا و جذاب طراحی می شوند و شما با پوشیدن آن نیازی به پوشیدن کاور یا لباس ورزشی دیگری ندارید و جذابیت اندام تان را دوچندان می کند. البته جنس نیم تنه ها بسیار عالی و حالتی کشسانی دارند که برخی از معایب اندام تان را پوشش می دهد و به شما در انجام فعالیت های ورزشی تان انگیزه دوچندان می دهد و مانند محرک عمل می کند.
تهیه لباس برای بسیاری از بانوان امری مهم است و برای آن وقت زیادی را صرف می کنند. صنعت مد و پوشاک بسیار پیشرفت کرده است و تنوع مدل های پوشاک زنانه به حدی است که برای انتخاب و خرید یک لباس ساده، نیاز است که چند ساعت را سپری نمود. سبک و نوع لباس پوشیدن افراد، در اولین برخورد به چشم می آید و گاهی اوقات می توان شخصیت افراد را از روی سلیقه و نحوه استایل شان حدس زد. از همین رو است که در هنگام خرید انواع لباس برای بانوان باید توجه بیشتری داشت و اهمیت به پوشاک بانوان را جدی تر گرفت. در این یادداشت قصد داریم چند دسته بندی مهم لباس زنانه را معرفی کنیم و سپس نکاتی مهم در ست کردن انواع لباس زنانه را بیان کنیم.
دسته بندی انواع لباس زنانه
پوشاک بانوان دارای دسته بندی ها و مدل های متنوعی است. دسته بندی لباس های زنانه را به روش های گوناگونی می توان انجام داد. به عنوان مثال یک دسته بندی را می توان براساس نوع لباس انجام داد: مانتو، شلوار، شال،روسری، دامن، بلوز و غیره. یک دسته بندی دیگر براساس فصل پوشیدن است.
دسته بندی مهم دیگر که البته مرسوم ترین نیز است، دسته بندی براساس شرایط و موقعیتی است که لباس در آن پوشیده می شود. به عنوان مثال در مهمانی ها و مراسم بسیار خاص لباس های مجلسی، برای محیط های کاری و اداری لباس های رسمی کاربرد دارند.
این دسته بندی ها کار را برای خرید راحتتر کرده اند و می توانید به سراغ دسته موردنظرتان در فروشگاه اینترنتی لباس زنانه بروید.
خرید اینترنتی انواع لباس زیر زنانه، جوراب و لباس راحتی نیلاتن
فروشگاه اینترتی لباس زیر زنانه نیلاتن اهداف بزرگی دارد و قصد دارد با ارائه بهترین و با کیفیت ترین پوشاک بانوان با قیمتی مناسب، ارزش واقعی بانوان را به آن ها نمایش دهد. به منظور حمایت از حقوق شما عزیزان تخفیف های دائمی و دوره ای در سایت لحاظ شده است و همینطور یک تخفیف ویژه برای به ثبت رساندن اولین خریدتان.
ما می خواهیم شما به خانواده بزرگ نیلاتن بپیوندید و در کنار هم لحظات شاد و رنگی را رقم بزنیم.
برای کسب اطلاعات بیشتر در خصوص محصولات پوششی برای بانوان به خصوص لباس زیر، شورت و سوتین، شورت زنانه، شورت لامبادا، لباس راحتی بانوان و جوراب زنانه فانتزی می توانید به وب سایت فروشگاه اینترنتی لباس زیر نیلاتن (nilatan.com) مراجعه نمایید و لیست محصولات متنوع را مشاهده نمایید.
نیلاتن
از طریق کانال های ارتباطی زیر به منظور دریافت اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره در خرید محصولات؛ با تیم ما در ارتباط باشید.
ایمیل جهت مشاوره: nilatanco@gmail.com
تماس و مشاوره تلفنی: ۰۲۵۳۲۹۱۲۹۲۰
آیدی اینستاگرام: nilatanco@
آدرس پستی: استان قم- میدان شهید صدوقی- خیابان شهید صدوقی – بلوار فردوسی